Parlons du végétarisme/végétalisme et etc.

Rappel du premier message :

Donc alors...
Je vais faire un sujet sur le végétarisme avec la demande d'Alexandre 1 er.

Parlons-en.

Qu'est-ce-que le végétarisme?
Le végétarisme est une pratique alimentaire qui exclut la viande et le poisson. Ainsi la gélatine animal. Les proteines animal.
A ne pas confondre avec le végétalisme qui lui est:
Une pratique alimentaire donc il est exclut dedans la viande,et le poisson et en plus les sous-produits animaux comme le lait,le miel, les oeufs etc...
Et le véganisme:
Le régime alimentaire vegan est un régime végétaliens(donc pas viande,sous produits etc..) mais qui va au-dessus du respect de l'animal, n'utilise pas de produits testé sur les animaux,pas de fourrure,de cuir,etc.

Après,il y a les "sous":

l'ovo-végétarisme: Cette pratique alimentaire exclut les protéines animal(viande,etc) les sous-produits animaux mais sauf à l'exception les oeufs.
lacto-végétarisme: Cette pratique alimentaire exclut les protéines animal sauf cette fois-ci à l'exception des produits laitiers.
pesco-végétarisme: Ce régime alimentaire n'est pas trop reconnu comme du "vraie" végétarisme puisuqe on y mange encore du poisson et des fruit de mers.


Les raisons le plus souvent que ont est végétarien:
-Par l'éthique.(animaux)
-l'environnement.
-Et la santé.

Bon..Je pence que j'ai dit le principal// Si vous avez des questions,n'hésitez pas..sur le végétarisme ou autres(comme sur "moi",réactions de mes parents,etc..)..Quir estent toujours dans le végétarisme.

Au revoir sinon!

Damoiselle Amélie a écrit:

Fée Morrigan a écrit:

Amélie est là depuis le début de la reprise du forum par la Fondation, c'est à dire Janvier 2012. Elle a du arriver une semaine après moi. Donc depuis plus d'un an.

Je pense que la question était "depuis combien de temps tu es végé".
Environ un an / un an et demi.

Oui,oui,exactement...J'oser pas dire a fée Morrigan qu'elle s'étais tromper sens de la question..Ok alors//

Il ne faut pas hésiter car tout le monde peut se tromper

Même les sorcières, et je ne crois pas qu'elle va te jeter un mauvais sort pour si peu.

R2D2o a écrit:

Il ne faut pas hésiter car tout le monde peut se tromper

Même les sorcières, et je ne crois pas qu'elle va te jeter un mauvais sort pour si peu.

Tu m'a fait rigoler-sourie-. Mais je n'ose pas trop enfin..bref..

Sois pas timide, on va pas te manger

Je reprends les questionnaires page d'avant et je réponds

Code:

[color=mediumseagreen][b]Est-tu ? : végétarien[/b][/color] (oui-non)
[color=mediumseagreen][b]végétalien[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]vegan[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]Depuis combien de temps ?[/b][/color]

Code:

 :star:  [color=mediumseagreen][b]Questionnaire pour les végétariens[/b][/color]

[color=mediumseagreen][b]Pourquoi tu est végéta*ien?[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]Pour quel raisons (motivations) ?[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]Réactions de tes proches ?[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]Les difficultés ?[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]Tu prend des compléments alimentaires ?[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]Si oui,lequels ?[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]Fais-tu partie d'un groupe/est-ce que tu suis un site, un blog, un forum ?[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]Autres choses à dire ?[/b][/color]

Code:

 :star:  [color=mediumseagreen][b]Questionnaire pour les "non-végéta*iens".[/b][/color]

[color=mediumseagreen][b]Que pense-tu des végétariens?[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]En connais tu?[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]Comment réagirais-tu si un de tes proches le devenait ?[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]Trouve-tu que cela "sert" a quelque chose ?[/b][/color]
[color=mediumseagreen][b]Autres choses à dire ?[/b][/color]

Est-tu ? : végétarien non

Questionnaire pour les "non-végéta*iens".

Que pense-tu des végétariens? je ne pense pas que j'en pense quelque chose, je veux dire pas plus que ceux qui préfère la couleur bleue par rapport à ceux qui préfèrent la couleur rouge, c'est à dire que chacun est libre de faire ce qu'il veut, et c'est vrai aussi qu'on peut les respecter dans le sens où ils sont plus sensibles aux animaux comme ça a été dit

En connais tu? non mais ça ne veut pas dire qu'il n'y en a pas autour de moi car tout le monde ne raconte pas tout de sa vie, en tous cas je n'ai rien remarqué dans mon entourage proche, alors je dirais plutôt non mais sans que ça soit sur à 100%

Comment réagirais-tu si un de tes proches le devenait ?
je lui demanderais par curiosité quel est la chose qui l'a fait "changer d'avis", mais ça ne me dérangerait pas

Trouve-tu que cela "sert" a quelque chose ? je pourrais reprendre les réponses qui ont déja été données car c'est vrai qu'on ne pense jamais dans quelles conditions les animaux sont transportés et abattus

Autres choses à dire ? je suppose que ça ne doit pas être facile pour les enfants de choisir ce mode d'alimentation à cause des parents (vu qu'on est sur un forum enfants/ados), moi ça serait mon cas par exemple, si je choisissais de devenir végétarienne.
Et en conclusion à mon avis on change plus à ce niveau quand on devient adulte, d'abord parce qu'on est plus libre de choisir, et aussi parce qu'on devient plus mature, moins insouciant en grandissant.

Emile Héunenuit a écrit:

Fée Morrigan : on a un super sujet sur le végétarisme très développé et avec pleins de liens sur des sites, il est dans le nouveau blog "carnetdecorrespondance" de l'école

peut etre on peut faire alors un nouveau sujet genre "page wiki" pour garder celui la pour en discuter (un sujet pour discuter et un sujet complet de référence) ?

Je récupère l'article sur le blog de l'école et je fais le nouveau topic

Hana Shiishai a écrit:

Liens du réseau pour ma région,et pas que en virtuel? Avec grand plaisir!

Je vois ça avec Fabien (c'est un ami de ma classe) et je t'envoie un MP


Est-tu ? : végétarien oui
végétalien oui
vegan un peu
Depuis combien de temps ? tout petit (parents aussi végétariens)


Questionnaire pour les végétariens

Pourquoi tu est végéta*ien? / Pour quel raisons (motivations) ? respect des êtres vivants, écologie, autres raisons voir le topic que je vais copier
Réactions de tes proches ? végétariens eux aussi
Les difficultés ? non
Tu prend des compléments alimentaires ? non
Si oui,lequels ?
Fais-tu partie d'un groupe/est-ce que tu suis un site, un blog, un forum ? pas VG, mais groupes de protection animale (comme mes amis Fabien, Kévin, Morrigan et quelques autres membres réguliers), sites sur les animaux, etc
Autres choses à dire ?
voir le super sujet prévu que je vais ramener du blog dans un instant, sinon rien à titre particulier. Pour nous c'est naturel, alors on n'en discute pas de manière "obsessionnelle", et le amis en général sont compréhensifs et ne posent pas vraiment de questions.

Prince Jules a écrit:

Je vois ça avec Fabien (c'est un ami de ma classe) et je t'envoie un MP

Merci beaucoup Je l'ai reçu,je remercie encore. Et merci aussi pour l'article du végétarisme en détail. Cela va aussi m'apprendre beaucoup de chose

R2D2o a écrit:

Il ne faut pas hésiter car tout le monde peut se tromper

Même les sorcières, et je ne crois pas qu'elle va te jeter un mauvais sort pour si peu.

c'est à toi que je vais jeter un mauvais sort

Hana Shiishai a écrit:

Merci beaucoup:) Je l'ai reçu,je remercie encore. Et merci aussi pour l'article du végétarisme en détail. Cela va aussi m'apprendre beaucoup de chose:)

Oui c'est super complet ! On demandera aux modérateurs qu'ils replacent les images pour embellir le sujet, peut-être des vidéos par la suite.
Et avec les liens dans le sujet, il y a de la lecture.

Est-tu ? : végétarien non mais j'évite de trop manger viande et poisson quand même (pour la santé)
Questionnaire pour les "non-végéta*iens".

Que pense-tu des végétariens? ils n'ont pas tort mais il y en a qui sont végétariens parce que ça fait classe, pour copier sur les autres et pas toujours par conviction
Et je pense pour les autres qu'ils ont une certaine sagesse et qu'ils respectent mieux la planète et les animaux
En connais tu? oui mais pas dans mes amis proches
Comment réagirais-tu si un de tes proches le devenait ? Je serais étonné car mes proches ne sont pas végétarien. Ca ne me dérangerais pas du tout
Trouve-tu que cela "sert" a quelque chose ? oui (j'ai lu l'article complet j'ai appris plein de choses)
Autres choses à dire ? pas pour l'instant.

J'ai trouvé un site sur le végétarisme et c'est assez complet allez voir c'est vraiment interressant vous pouvez même trouver un restaurant végétarien ou végétalien dans votre département ! http://www.vegetarisme.info/

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'est pour les copier si on veut

Est-tu ? : végétarien non mais on évite la viande et le poisson


Questionnaire pour les "non-végéta*iens".

Que pense-tu des végétariens? rien de spécial
En connais tu? non
Comment réagirais-tu si un de tes proches le devenait ? ça me dérange pas
Trouve-tu que cela "sert" a quelque chose ? oui pour éviter qu'on tue des animaux qu'il soufrent, et le reste lu
Autres choses à dire ? non

Fée Morrigan a écrit:

Alors pour moi, Fabien-Chat Errant, mes autres frères (Kévin / Kévin9a qui est aussi inscrit ici) (...) on est un peu "entre les deux", c'est à dire qu'on ne mange pas beaucoup de viande, de poisson, etc. mais on en mange quand même (par exemple, si on est invités et qu'on n'a pas le choix) (ou encore si c'est la seule chose à manger aux restos du coeur ou autre pour "tenir le coup") (car en ce moment on est très pauvres).

Les raisons : comme Damoiselle Amélie :

Damoiselle Amélie a écrit:

Raisons : la souffrance animale, les conditions dans lesquelles ils sont traités (abattoirs..), amour pour les animaux (comme le plus grand nombre des membres ici), droits des animaux, environnement ...

En dehors de ça, on lutte contre la maltraitance animale, on participe à "clicanimaux" ou "actuanimaux", et parfois avec des groupuscules comme Animal Liberation Front ou Hunter-Sabotage, ou encore avec des associations.
...

J'ai une question pour Prince Jules qui lui est végétar*ens depuis naissances(comme ses parents le sont.)

As-tu déja us l'envie,ou la curiosité de mangez de la viande? Quel ont ton avis par rapport à la viande? Si tu en as déja gouté, tu en as pensé?..(Désolé de toute les questions.)

Hana Shiishai a écrit:

J'ai une question pour Prince Jules qui lui est végétar*ens depuis naissances(comme ses parents le sont.)

As-tu déja us l'envie,ou la curiosité de mangez de la viande? Quel ont ton avis par rapport à la viande? Si tu en as déja gouté, tu en as pensé?..(Désolé de toute les questions.)

   C'est vrai que ça fait des centaines de questions !  

Heureusement que quelqu'un a pensé à me laisser un mot sur la petite chatbox "Bloc-Notes", sinon je n'aurais peut-être jamais vu ce message - ou bien plus tard car il y a beaucoup de sujet.

Non je n'ai jamais eu l'envie ou la curiosité de manger de la viande, puisque j'ai l'habitude du contraire. Le respect des animaux m'empêche peut-être d'avoir cette curiosité ? En tous cas je ne l'ai pas encore eu. Je pense que je n'aimerai pas le goût (je n'aime pas l'odeur).

Ca ne me dérange pas si quelqu'un en mange à côté de moi, car je sais que le végétarisme n'est pas encore assez bien répandu, dans les idées, si c'était l'inverse avec très peu de non végétariens, je lui ferais peut-être la remarque ou tenterais un débat, mais pour l'instant je sais que ceux qui mangent de la viande ont du mal à admettre les arguments des végéta*iens, comme mon copain Fabien l'a constaté sur un topic que tu connais aussi sur le forum des ados (faut-il manger de la viande).
Mais si on en vient à en parler alors j'essaie d'exposer tous les arguments, tant que la personne écoute un minimum.

Prince Jules   C'est vrai que ça fait des centaines de questions ! a écrit:

Heureusement que quelqu'un a pensé à me laisser un mot sur la petite chatbox "Bloc-Notes", sinon je n'aurais peut-être jamais vu ce message - ou bien plus tard car il y a beaucoup de sujet.

Non je n'ai jamais eu l'envie ou la curiosité de manger de la viande, puisque j'ai l'habitude du contraire. Le respect des animaux m'empêche peut-être d'avoir cette curiosité ? En tous cas je ne l'ai pas encore eu. Je pense que je n'aimerai pas le goût (je n'aime pas l'odeur).

Ca ne me dérange pas si quelqu'un en mange à côté de moi, car je sais que le végétarisme n'est pas encore assez bien répandu, dans les idées, si c'était l'inverse avec très peu de non végétariens, je lui ferais peut-être la remarque ou tenterais un débat, mais pour l'instant je sais que ceux qui mangent de la viande ont du mal à admettre les arguments des végéta*iens, comme mon copain Fabien l'a constaté sur un topic que tu connais aussi sur le forum des ados (faut-il manger de la viande).
Mais si on en vient à en parler alors j'essaie d'exposer tous les arguments, tant que la personne écoute un minimum.

 D'accord. Merci beaucoup d'avoir répondu aux questions alors. Oui,sur le topic du FDA? Il est aussi vrai que les végétariens ont aussi du mal à faire les arguments de végétaliens. 

Ps:En passant,merci beaucoup aussi à la personne qui a laissé un petit mot sur le chatbox. Je n'avais pas vu que quelqu'un avait fait cela,c'est très gentil en tout cas.(Et donc la prochaine fois que je demanderai une question à quelqu'un,il faudrait que je laisse un mot sur la chatbox?)

Je ne sais pas non plus, mais c'est un des membres qui est venu dernièrement et qui a lu ce sujet.
Un membre ou un modo ou un admin ??
Si c'est un sujet "urgent" ou "important", en cours ou nouveau, pas besoin de laisser un mot sur la chatbox, mais si c'est un sujet plus ancien, pourquoi pas... ça dépend aussi si on se connecte souvent ou pas. L'avantage aussi c'est que quelqu'un peut transmettre le mot si on se connait en vrai, comme les élèves de l'école spécialisée - qui sont donc, à peu près, les plus "actifs" et les plus anciens du forum, Kévin et Fabien, moi, etc.

Bref rien ne t'empêche de laisser un mot, comme ça on le voit tout de suite (si on prend l'habitude de regarder le bloc-notes), les messages sont effacés assez souvent quand l'information a été "traitée".

Les végétariens vivraient plus longtemps que les adeptes de la viande
Bien qu'alléchante, la viande réduirait l'espérance de vie
© C. Magdelaine / notre-planete.info
Si il est maintenant de notoriété publique que l'excès de viande (principalement rouge ainsi que la charcuterie) nuit à notre santé et à notre environnement, un certain nombre d'études font dorénavant le lien entre végétarisme et allongement de l'espérance de vie.  Une très bonne nouvelle pour tous ceux qui aspirent à plus de respect pour le vivant, même si c'est aussi sans doute le résultat d'un mode de vie plus sain. 
Une étude inédite par son ampleur et la diversité des personnes suivies tend à confirmer l'effet bénéfique d'un régime végétarien. De 2002 à 2007, des médecins ont suivi environ 73 300 membres de la communauté religieuse de « l'Église adventiste du septième jour » où le végétarisme est prôné. Comme tous ses membres ne respectent pas rigoureusement ce mode d'alimentation, il a été possible de différencier l'incidence des différents types de régime alimentaire sur la mortalité.
Résultat : « les végétariens ayant participé à l'étude ont subi 12% de mortalité en moins sur la période de l'étude par rapport aux personnes mangeant de la viande. La probabilité de mourir d'une maladie cardiaque a été également inférieure de 19 % dans ce groupe. En revanche, le risque de cancer fut le même », précisent les chercheurs.
Au total, 2570 personnes sont mortes pendant le suivi qui a duré 5,79 ans exactement. Le ratio ajusté de risque de mortalité, toutes causes confondues, entre tous les types de végétariens et les non végétariens est 0,88. C'est-à-dire que pour une personne morte qui n'était pas végétarienne, il y a 0,88 « mort » végétarien. Ces rapports différent légèrement en fonction du régime suivi :

• 0,85 pour les végétaliens (uniquement fruits et légumes, aucun produit alimentaire issu du monde animal)
  
• 0,91 pour les lacto-ovo-lacto-végétariens (les végétariens qui acceptent le lait et les œufs dans leur alimentation)
  
• 0,81 pour les pesco-végétariens (les végétariens qui acceptent le poisson et les fruits de mer dans leur alimentation)
  
• 0,92 chez les semi-végétariens (les végétariens qui mangent de la viande au moins une fois par mois mais moins d'une fois par semaine)
  

De plus, « les morts liées au diabète et aux insuffisances rénales dans le groupe étudié ont été aussi moins importantes ».
Cette étude, tend à montrer, une nouvelle fois, qu'un régime alimentaire majoritairement basé sur les fruits et les légumes a un effet protecteur pour la santé. Et ceci, notamment chez les hommes, plus que chez les femmes où la différence n'est pas aussi significative.
Notons que l'apport énergétique ne semble pas avoir influencé ce bilan puisque les différents groupes de personnes (végétariens ou non) consommaient généralement autour de la même quantité de calories par jour.
Cependant, il ne faut pas oublier que les végétariens ont en général un mode de vie plus sain et ont fait davantage d'études que les non végétariens et peuvent donc profiter d'un niveau de vie plus élevé. Ils font souvent plus s'exercice, boivent moins et fument moins que les autres. C'est ce qui ressort en tous cas des profils suivis dans cette étude. C'est pourquoi les auteurs de l'étude restent prudents quant à leurs conclusions.
De plus, les végétariens bénéficient d'autres avantages nutritionnels, comme la réduction de la consommation de graisses saturées, l'augmentation des apports en fibres et la limitation des apports en sel qui permettent d'affiner la silhouette, ce qui est bon pour la santé.
Seul bémol, dans cette étude, être végétarien ne semble pas protéger davantage contre le cancer, contrairement à ce qui est affirmé dans de nombreuses études et dans les messages relayés par les services médicaux.
Devenir végétarien
Devenir végétarien ne pose pas vraiment de difficultés, outre les économies dans le budget, c'est avant tout une philosophie de vie qui refuse fermement l'exploitation industrielle du vivant et ses conséquences : maltraitance et souffrance animale, déforestation, pollution des milieux, scandales sanitaires, destruction d'un nombre colossal d'animaux, quelques fois à peine nés, alors que le gâchis alimentaire est une réalité inacceptable…
Toutefois, les végétaliens (ceux qui ne consomment aucun produit d'origine animal, et qui peuvent être vegans[1]) doivent être vigilants quant à d'éventuelles carences en fer, en zinc et en vitamine B12, notamment chez les femmes enceintes et allaitantes. Dans ce dernier cas, plus difficile à compenser, il est possible de prendre régulièrement des substituts comme le précise cet article de l'association végétarienne de France.
Notes

1. Le véganisme est un mode de vie qui rejette l'exploitation et de la cruauté envers les animaux. Au-delà de l'adoption d'un régime alimentaire végétalien, le véganisme exclut la consommation de tout produit issu des animaux, de leur exploitation ou testé sur eux (cuir, fourrure, laine, soie, cire d'abeille, cosmétiques, loisirs, etc.).
   

Référence
Vegetarian Dietary Patterns and Mortality in Adventist Health Study 2 ; Michael J. Orlich, MD; Pramil N Singh, DrPH; Joan Sabaté, MD, DrPH; Karen Jaceldo-Siegl, DrPH; Jing Fan, MS; Synnove Knutsen, MD, PhD; W. Lawrence Beeson, DrPH; Gary E. Fraser, MBchB, PhD - JAMA Intern Med. 2013;():1-8. doi:10.1001/jamainternmed.2013.6473.
Auteur
Christophe Magdelaine / notre-planete.info - Tous droits réservés


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Source : cliquer sur les liens ou les images de cet article.

Tien,interessant cette article. Merci a toi de l'avoir mis!

(Je savais bien que ça allait t'intéresser. Ça peut aussi compléter les preuves contre les sceptiques du forum FDA sur le topic que tu sais)

Ah bon o.o moi je mange de la viande, mais je me contente de peu. J'essaie de limiter les doses que je prend. De temps en temps en faite.

Hé,pour les intéresser,y'a us des documentaires sur le végéta*isme mardi,le replay pour ceux qui voudraient voir:
http://future.arte.tv/fr/sujet/adieu-au-steak#

(Désolé,je savais pas mettre dans celui le végétarisme en détail,ou celui là.)

OK

On n'a qu'à dire que "végétarisme en détail" c'est pour les infos générales valables tout le temps,
et ce sujet quand il y a des nouveautés passagères ...
Mais on arrivera bien à se retrouver en regardant les derniers messages postés !


Je regarde le replay